Facebook button
Twitter button

Νέα θεματική ενότητα: Πρωινό – Το μυστικό μου όπλο!

11 Δεκεμβρίου 2009

Το πρωί να τρως σα βασιλιάς.
Το μεσημέρι σαν άρχοντας.
Το βράδυ σα ζητιάνος
!

Πολλές είναι οι παροιμίες που τονίζουν την αξία του πρωινού γεύματος και μας προτρέπουν να το καταναλώνουμε καθημερινά. Πρόσφατες έρευνες ωστόσο μαρτυρούν ότι οι Έλληνες δεν καταναλώνουν ένα επαρκές γεύμα το πρωί. Ακόμα και το ποσοστό των παιδιών που φεύγουν για το σχολείο πίνοντας μόνο ένα ποτήρι γάλα ή ακόμα και χωρίς τίποτα για πρωινό, είναι ιδιαίτερα υψηλό. Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας μάλιστα, η χώρα μας κατέχει μία ακόμα «αρνητική πρωτιά», αφού η Ελλάδα βρίσκεται στην προτελευταία θέση στην κατάταξη 41 χωρών παγκοσμίως, σύμφωνα με την καθημερινή κατανάλωση πρωινού από παιδιά ηλικίας 11 ετών.

Η νέα θεματική ενότητα του ΠΑΙΔΕΙΑΤΡΟΦΗ λοιπόν ασχολείται με αυτό το τόσο παρεξηγημένο γεύμα και καλεί μικρούς και μεγάλους να τρώνε πρωινό καθημερινά. Από τον Ιανουάριο ως τον Ιούνιο του 2010, στις πόλεις του ΠΑΙΔΕΙΑΤΡΟΦΗ το πρωινό γεύμα παρουσιάζεται σαν το μυστικό όπλο όλης της οικογένειας, με πολλαπλά ευεργετικά οφέλη. Με απλές και πρακτικές συμβουλές, αποδεικνύουμε ότι το πρωινό είναι μία υγιεινή και ισορροπημένη διατροφική συνήθεια, απαραίτητο για όλες τις ηλικίες! 

«Είναι απαραίτητο το πρωινό για την υγεία και την ανάπτυξη του παιδιού μου;», «Να προτιμώ γάλα πλήρες ή με χαμηλά λιπαρά;», «Τι περιλαμβάνει ένα πλήρες πρωινό και πόσος χρόνος χρειάζεται για να το προετοιμάσω;». Αυτές είναι μόνο μερικές από τις ερωτήσεις στις οποίες απαντά το φυλλάδιο της ενότητας που μοιράζεται σε γονείς παιδιών ηλικίας 3 έως 12 ετών. Παράλληλα, η αφίσα του πρωινού με κεντρικό σύνθημα «Πρωινό – Το μυστικό μου όπλο. Δε φεύγω ποτέ από το σπίτι χωρίς αυτό», τοποθετείται σε κεντρικά σημεία της πόλης και παρακινεί τους πάντες να ανακαλύψουν τη δύναμη του πρωινού γεύματος.

Στις αρχές του Ιανουαρίου, θα πραγματοποιηθεί το εκπαιδευτικό σεμινάριο των τοπικών υπευθύνων των πόλεων του ΠΑΙΔΕΙΑΤΡΟΦΗ, κατά το οποίο θα δοθούν οι κατευθυντήριες οδηγίες για την άμεση υλοποίηση της ενότητας. Στη συνέχεια, με επίκεντρο το υλικό που θα τους δοθεί, θα καλέσουν όλους τους δημότες σε ειδικές εκδηλώσεις και events γύρω από το πρωινό.

Μείνετε συντονισμένοι στην ιστοσελίδα μας για να ενημερώνεστε για αυτές τις ενέργειες, καθώς και για όλα τα υπόλοιπα νέα του προγράμματος.